30代ズボラ男が食事改善で、健康的に痩せ豊かな人生を

料理のできない30代男が食事改善により、健康になりより良い人生を送ります。

2022-11-01から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニング高いだけでしょ!?通いたくなっちゃう?やらないと損な理由3選!!

こんにちわ〜 きんさんです!! パーソナルトレーニングってどうなの 料金も高いしどうなんだろう? 興味があるけど、どんな利点があるの? 通ってみたいけど、一歩踏み出せない 聞いたら、パーソナルトレーニングを やりたくて、うずうずしちゃう パーソナ…

モチベーションを上げて!!これでダイエットも人生も思い通り!!

こんにちわ〜 きんさんです!! 周囲の人にも、ホントにダイエットしてるの? ダイエットなんてしても、変わらないよ 実際全然変わってないし、辞めちゃいなよ 体重もちょっと変化なくなってきたし 食事改善するのも辞めちゃいたいなぁ〜 モチベーションが落…